Prova costume: prepariamoci per l’estate
Graziani Dott. Gabriele 2019-06-25T15:45:45+02:00Bere acqua, mangiare sano, rispettare gli orari dei pasti, fare esercizio fisico, non trascurare il sonno sono tutte sagge regole igieniche che hanno benefici in primo luogo sulla nostra salute e di conseguenza sulla linea. Purtroppo, però, alle buone intenzioni non sempre seguono i fatti; possiamo darci un aiutino in più specie quando queste regole ahimè sono state trascurate. [...]