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Come stimolare la memoria?

Newsletter n. 7/2015

Gentile Lettore

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Come stimolare la memoria?

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 Ogni anno, durante il periodo degli esami, circa uno studente su 5 utilizza stimolanti psichici per facilitare il processo di l'apprendimento potenziando la memoria. Ma i problemi di memoria riguardano anche gli anziani: il 70% delle persone oltre i 70 anni ne sono colpiti e li considerano inevitabili. Ma ci sono modi naturali per mantenere efficiente la nostra memoria e  finanche migliorarla.
La nutrizione, il sonno e l'attività fisica svolgono un ruolo fondamentale nel mantenere e migliorare la memoria. Durante i periodi di stanchezza o stress, possono sorgere problemi di memoria: dimenticanze, diminuzione della concentrazione e riduzione delle prestazioni.
 Dott. Gabriele Graziani

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Regole igieniche generali

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Dormire bene
Studi scientifici hanno dimostrato che la memorizzazione di nuove informazioni avviene durante il sonno, specie nella fase di sonno profondo. La mancanza di sonno inibisce il processo di consolidamento e di conservazione delle informazioni. Il sonno profondo è la fase più utile e riposante; anche una breve pennichella pomeridiana di meno di mezz’ora, che è costituita principalmente da sonno profondo, equivale ad un sonno notturno di 1-2 ore.

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Fare  una buona colazione completa.

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Ridurre l'apporto energetico dei pasti principali.

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Fare una merenda nutriente nel pomeriggio.

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Aumentare il consumo di omega-3.(pesce azzurro)

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Mangiare frutta e verdura in abbondanza, tra cui frutti di bosco.

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Consumare prodotti lattiero-caseari a basso contenuto di grassi.

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Seguire la dieta mediterranea.

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Bere molta acqua.

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La Farmacia Graziani propone questi tre prodotti naturali come coadiuvanti per il rafforzamento della memoria.

Oro Colloidale

Oro colloidale  

Contribuisce a migliorare le funzioni cognitive tra cui quella della memoria che è di fondamentale importanza.
L’ instabilità emotiva, l’ansia, la paura, l ‘angoscia e la depressione trovano nell’oro colloidale una valida terapia. Il suo effetto è di bilanciare ed armonizzare l’equilibrio mentale, ivi comprese le capacità mnemoniche.
Sul piano fisico si comporta come un catalizzatore che facilita le funzioni fisiologiche. In caso di alterazione di questi processi, contribuisce a riequilibrarne le funzioni. Scheda completa del prodotto 

Omega3

Omega 3 

Le perdite di memoria, la difficoltà ad imparare nuovi compiti traggono origine anche ma non solo da un deficit alimentare carente di acidi grassi insaturi come gli Omega3. Le perle Omega3 contengono componennti fondamentali per la ricostruzione delle membrane cellulari del sistema nervoso. Scheda completa del prodotto 

Melatonina

Melatonina 

un naturale aiuto al sonnoE’ l’ormone naturale che predispone l’organismo al riposo e al sonno. Il 25 - 40% della popolazione presenta disturbi del sonno accompagnati da stanchezza cronica durante il giorno. La melatonina è il grande regolatore del ritmo circadiano e cioè del ciclo sonno/veglia dettato dall'alternarsi della luce e del buio nel corso della giornata. Scheda completa del prodotto

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Prodotti  SilverSalusTM  venduti in farmacia e acquistabili on-line 

SilverSalusTMKRISTALBLU 100 ml  argento colloidale purissimo (AgNPs 2-5 nm) da 100 ml, per autocura o su prescrizione medica, si assume a gocce per via sottolinguale. 

SilverSalusTMARGENTO COLLOIDALE 200ml  e  500ml (AgNPs 10-20 nm) alla concentrazione 10ppm, in acqua bi-distillata F.U. adatto per aerosol e per irrigazioni. Flacone da 1 litro su ordine diretto.
SilverSalusTMARGENTO NANO COLLOIDALE SPRAY 100 ml per uso locale, adatto per zone pilifere.  
SilverSalusTMARGENTO ERISIMO SPRAY GOLA 30 ml a base di argento colloidale, Aloe, Erisimo.  
SilverSalusTMARGENTO COLLOIDALE SPRAY NASO 30 ml a base di argento colloidale e Aloe.  
SilverSalusTMARGENTO-ALOE GEL o crema  50 g.

Si effettuano preparazioni magistrali a base di argento colloidale su prescrizione medica (es. con lidocaina, con concentrazioni superiori,.ecc.)  

Linea cosmetica:

SilverSalusTMDETERGENTE INTIMO  ARGENTO COLLOIDALE 250ml

SilverSalusTMSAPONE MANI ARGENTO COLLOIDALE 250ml

SilverSalusTMBAGNO DOCCIA  ARGENTO COLLOIDALE 250ml

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